Научная электронная библиотека
Монографии, изданные в издательстве Российской Академии Естествознания

6.1. Физическая подготовленность детей дошкольного возраста

Уровень развития физических качеств детей характеризует их физическую подготовленность, которая является показателем их двигательной активности. Начиная с 1-го класса у учащихся общеобразовательных школ проводятся занятия по физическому воспитанию в соответствии с существующей программой. Программа физического воспитания детей включает подтягивание на перекладине, отжимание, разные виды прыжков и бега, метание мячей и т.п. Но, результаты научных трудов ученых республики свидетельствуют о том, что по некоторым видам упражнений контрольные нормативы по физической культуре, изложенные в учебной программе, превышают уровень фактических среднестатистических величин физической подготовленности детей, занимающихся в основной группе по физическому воспитанию [198].

В связи с этим, изучены показатели, характеризующие уровень физической подготовленности практически здоровых детей 5–6-летнего возраста, посещающих ДОУ общего типа (табл. 6.1).

Поднимание прямых сомкнутых ног до вертикального положения лежа на спине в положении «руки за головой» и их отпускание до пола, свидетельствует о развитие мышц живота, ягодиц, спины и нижних конечностей. Результаты данного упражнения показали, что с возрастом у детей, не зависимо от половой принадлежности, данный показатель улучшался. Общее количество подниманий ног у мальчиков в 5 лет было от 4 до 14 раз, в 5,6 лет – от 3 до 14 лет и в 6 лет – от 3 до 16 раз. Минимальное и максимальное количества подниманий ног до вертикального положения среди девочек в 5, 5,6 и 6 лет не отличались от их сверстников-мальчиков

Для определения координации и быстроты движения является такое упражнение, как прыжки со скакалкой. Среднее количество прыжков за 1 минуту у мальчиков от 5 до 6 лет увеличивалось на 62,5 %, тогда как у их сверстниц увеличение составляло 25,8 %. Анализ результатов полученных данных показал, что средние величины прыжков со скакалкой у девочек значительно лучше, чем у мальчиков (Р < 0,001). Данное упражнение детьми выполняется с трудом, особенно мальчиками. Так, в табл. 6.2 представлены результаты, свидетельствующие о том, какое количество детей не могут выполнить данное упражнение.

Еще одним из упражнений, характеризующих уровень развития координации движения и ловкости, является вращение обруча вокруг талии, данное упражнение также является трудновыполнимым детьми и, большей степени мальчиками, по сравнению с девочками (Р < 0,001). Распределение детей, в зависимости от количества выполненных вращений, показало, что среди 5-летних мальчиков 58,2 %, 5,6 лет – 51,6 % и 6-летних – 48,9 % не могут выполнить это упражнение, тогда как таковых среди девочек было 31, 26,6 и 21,5 % соответственно в 5, 5,6 и 6 лет. Представленные данные констатируют тот факт, очень большое количество детей, особенно мальчиков, которые не могут выполнить упражнения – прыжки со скакалкой и вращение обруча, это свидетельствует о низком уровне развития координации и скорости движения среди детей дошкольного возраста.

Таблица 6.1

Результаты упражнений, выполненных детьми дошкольного возраста, %

Возраст, лет

Мальчики

Девочки

поднимание ног, раз

М

 ± m

М

 ± m

Р

5

9,4

0,23

8,8

0,22

5,6

9,6

0,22

9,2

0,22

6

9,9

0,21

9,4

0,26

прыжки со скакалкой, раз

5

0,8

0,10

5,0

0,49

 < 0,001

5,6

1,1

0,11

5,6

0,49

 < 0,001

6

1,3

0,13

7,8

0,51

 < 0,001

вращения обруча, раз

5

0,4

0,05

1,5

0,16

 < 0,001

5,6

0,5

0,05

1,6

0,17

 < 0,001

6

0,6

0,07

2,5

0,22

 < 0,001

бросков мяча, раз

5

1,0

0,07

0,9

0,07

5,6

1,0

0,07

1,0

0,08

6

1,9

0,10

1,5

0,09

 < 0,01

прыжки в длину, см

5

68,1

2,02

67,3

1,99

5,6

79,4

1,66

70,7

2,18

 < 0,001

6

85,7

1,58

72,1

2,13

 < 0,001

бег, с

5

8,0

0,07

7,9

0,07

5,6

7,9

0,06

7,9

0,08

6

7,8

0,07

7,8

0,06

подтягивание, раз

5

0,3

0,05

1,1

0,09

 < 0,001

5,6

0,4

0,06

1,4

0,08

 < 0,001

6

0,5

0,05

2,2

0,07

 < 0,001

подскоки, с

5

19,5

0,39

20,8

0,73

5,6

21,2

0,41

23,2

0,70

 < 0,05

6

22,1

0,43

25,8

0,78

 < 0,001

Определено, что у детей, не зависимо от пола, упражнение, связанное с точностью броска теннисного мяча, выполнялось также с большим трудом. Так из 6 попыток, 23,9 % мальчиков в 5 лет, 23,2 – в 5,6 лет и 12,8 % – в 6 лет не могли выполнить данное упражнение, а среди девочек – 28,7, 26,6 и 19,1 % соответственно в 5, 5,6 и 6 лет. Различие по полу заключалось в том, мальчики в 6 лет выполняли данное упражнение лучше, чем девочки (Р < 0,01).

При изучении видов прыжков в длину с места выявлено, что в 5, 5,6 и в 6-летних возрастных группах мальчики имели значительно лучшие результаты, чем девочки (Р < 0,001). При этом значения величин данного упражнения с возрастом имело тенденцию к улучшению, выраженную в большей степени мальчиками.

Таблица 6.2

Количественное распределение детей
по числу выполнения прыжков со скакалкой, %

Возраст, лет

Распределение детей по количеству выполнения прыжков со скакалкой, %

не могут

до 3 раз

от 4 до 7 раз

8 и более раз

мальчики

5

46,2

53,8

0

0

5,6

34,7

64,2

1,1

0

6

31,9

63,8

4,3

0

девочки

5

23

23

26,4

27,6

5,6

11,4

25,3

35,4

27,9

6

5,6

18,3

40,4

36

Одним из упражнений, которое характеризует общую силовую выносливость организма, является подтягивание на перекладине. Анализ результатов показал, что количество подтягиваний у детей, не зависимо от пола, увеличивалось не значительно. Сравнение показателей по количеству подтягиваний среди детей, свидетельствовало о более высоких показателях у девочек, чем у мальчиков: достоверность различий выявлена в 5, 5,6 и 6 лет (Р < 0,001). Необходимо отметить, что большой удельный вес составляют дети, которые не могли выполнить данное упражнение: 19,5 % – девочек в 5 лет, 10,1 % – в 5,6 лет и 6,1 % в 6 лет, тогда как у мальчиков показатели в 5 лет составляли 65,9 %, в 5,6 лет – 58,5 % и в 6 лет – 51,1 %.

Одним из показателей, характеризующий выносливость, координацию и быстроту движений, является результат времени выполнения такого упражнения, как подскоки. Проведенные исследования по определению времени подскоков на 1 ноге показали, что годовой прирост среди мальчиков составлял 1,5 с (от 20,6 ± 0,4 до 22,1 ± 0,4 с), девочек – 5 с (от 20,8 ± 0,4 до 25,8 ± 0,5 с). Девочки в 5, 5,6 и 6 лет, по сравнению со своими сверстниками-мальчиками, имели более высокие показатели средних величин подскоков на 1 ноге (Р < 0,05–0,001).


Предлагаем вашему вниманию журналы, издающиеся в издательстве «Академия Естествознания»
(Высокий импакт-фактор РИНЦ, тематика журналов охватывает все научные направления)

«Фундаментальные исследования» список ВАК ИФ РИНЦ = 1.252